U23 Việt Nam

Product description

Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của U23 Việt Nam. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ U23 Việt Nam.Hai nhà lãnh đạo nhất trí tiếp tục thực hiện hiệu quả các nghị định thư, kế hoạch hợp tác quốc phòng, an ninh đã ký kết; phối hợp tìm ra các biện pháp mang tính đột phá để giải phóng nguồn lực cho hợp tác kinh tế giữa hai nước nhằm phấn đấu đạt mục tiêu tăng trưởng thương mại 10 - 15% trong năm 2024. Hai bên đánh giá cao việc nhiều dự án hợp tác tiêu biểu đã hoàn thành, được bàn giao và đi vào sử dụng như sân bay Nongkhang, Bệnh viện Hữu nghị tại Xiêng Khoảng, Học viện Chính trị Công an Lào; đồng thời nhất trí cần tiếp tục nỗ lực thúc đẩy một số dự án trọng điểm khác trong lĩnh vực năng lượng, khai khoáng, kết nối cơ sở hạ tầng; phấn đấu tạo môi trường thuận lợi, minh bạch cho hợp tác đầu tư; đẩy mạnh hợp tác GD-ĐT, hợp tác khoa học, thúc đẩy hợp tác về chuyển đổi số giữa các cơ quan quản lý nhà nước và giữa các doanh nghiệp trong lĩnh vực này; tăng cường hợp tác giữa các địa phương, nhất là các địa phương tại biên giới; đẩy mạnh tuyên truyền trong các tầng lớp nhân dân hai nước, nhất là thế hệ trẻ, về mối quan hệ truyền thống, gắn bó đặc biệt VN - Lào.️

Siết chặt cơ bụng, cúi người về phía trước với hai chân thẳng và đưa hai tay về phía trước cho đến khi bạn ở tư thế plank. Cong đầu gối phải của bạn và cố gắng chạm nó vào khuỷu tay phải của bạn. Bây giờ đưa đầu gối đó đến trung tâm và chạm vào ngực của bạn. Bây giờ đưa nó sang bên trái và chạm vào khuỷu tay trái của bạn. Duỗi thẳng chân ra sau và lặp lại với chân trái. Tiếp tục xen kẽ và thực hiện 15 lần lặp lại.️

Các con cháu của nhà kỹ nghệ Nguyễn Sơn Hà ️