tải mmwin.com

Thoa kem chống nắng là bước quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, hiệu quả của kem chống nắng không phải là vĩnh viễn. Do đó, việc thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết để duy trì lớp bảo vệ da một cách tối ưu.

Vậy nên ở đây có nhiều phụ nữ tham gia các khóa học làm du lịch, tham quan mô hình làm du lịch cộng đồng ở nhiều nơi. Từ đó, những người nông dân ở đây đã thành lập Hợp tác xã Nông nghiệp - Dịch vụ và du lịch cộng đồng Bình Thành để làm du lịch cộng đồng nhằm kiếm thêm thu nhập và quảng bá, giới thiệu về quê hương.

- 1/2 gói halloumi

Trong khi đó, thạc sĩ Nguyễn Hoàng Thiên Thư nhận định độ phân hóa đề thi năm nay vẫn như 2023. Nhiều ngành học có thể vẫn giữ nguyên điểm chuẩn. Nhóm ngành thiết kế vi mạch có thể sẽ tăng nhẹ từ 0,5-1 điểm.

Theo bác sĩ Thúy để làm tăng hiệu quả bảo vệ da ngày mưa, cần lưu ý chọn loại kem không thấm nước, thẩm thấu nhanh, những loại kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF/PA cao. Bôi cả những vị trí dễ bỏ qua như tai, môi… Không chỉ bôi vào mỗi buổi sáng mà nên lặp lại sau 2-3 tiếng đồng hồ.

Mới đây, trong một bài đánh giá được đăng trên tạp chí chuyên ngành tình dục học Archives of Sexual Behavior, các học giả từ Đại học Almería và Đại học Murcia (cùng ở Tây Ban Nha) đã phân tích dữ liệu từ các nghiên cứu có liên quan trước đây, và phát hiện hoạt động quan hệ tình dục làm tăng nhịp tim và đốt cháy một mức năng lượng đáng kể.