dam boc

Có hôm bận rộn, đi làm từ 8 đến 20 giờ, cộng với việc thức đêm xem bóng đã khiến Nguyễn Thanh Bình (24 tuổi), ngụ trên đường Linh Trung, P.Linh Trung, TP.Thủ Đức, TP.HCM luôn trong trạng thái lờ đờ, phải uống cà phê để chống lại cơn buồn ngủ. Hơn nữa, khả năng tập trung khi làm việc cũng bị phân tán vì bạn bè thường xuyên nhắn tin bàn luận chuyện bóng đá, rủ rê tối cùng ra quán.

"Khả năng tập trung trí nhớ, truy xuất trí nhớ, xử lý thông tin để giải quyết đề thi, bài thi thì cần có sự tập trung rất lớn từ não bộ và quá trình tư duy. Nếu giấc ngủ không tốt, não bộ sẽ rất khó để tập trung. Nếu ngủ không ngon sẽ dễ rơi vào tình trạng lơ ngơ, người không chạm đất", chị Thảo nói.

Cần lưu ý thêm một số loại hữu dụng khi ăn chay là men dinh dưỡng (trong các cửa hàng thực phẩm và y tế đều có), seitan (một loại thịt thay thế phổ biến được làm bằng gluten lúa mì), natto (được làm từ đậu tương lên men, là món ăn của Nhật Bản), tảo xoắn, các chất béo lành mạnh (dầu ô liu, bơ), vitamin tổng hợp, vi chất bổ sung, mì căn (là thành phần đạm của bột lúa mì, sau khi nhào nặn bột mì với nước, tách bỏ tinh bột sẽ còn lại phần đạm - đem hấp hoặc luộc phần đạm và thành món chay dùng thay thế thịt)...

Phạm Gia Linh, HS Trường THPT Nguyễn Thị Minh Khai, cho biết em chỉ sử dụng 50 - 70% kết quả do AI đưa ra vì sợ bị lệ thuộc vào công cụ này. "Đó sẽ là những gợi ý em dựa vào để tiếp tục tìm hiểu thêm. Chưa kể không phải lúc nào kết quả AI đưa ra cũng chính xác 100% vì người dùng có thể can thiệp vào dữ liệu của AI", Linh nhận định.

Kể từ khi trở thành Tổng thống Hàn Quốc, ông Yoon đã khởi xướng nhiều chính sách bao gồm Chiến lược vì một khu vực Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương tự do, hòa bình và thịnh vượng, thể hiện sự quan tâm đến việc tham gia Đối thoại tứ giác an ninh (Bộ tứ) giữa Nhật Bản, Ấn Độ, Mỹ và Úc. Gần đây nhất, Tổng thống Yoon đã đưa ra một tuyên bố trong đó ông lưu ý tầm quan trọng của hòa bình và ổn định trên eo biển Đài Loan, điều như dự đoán là đã làm Bắc Kinh nổi giận. Những bước đi này phù hợp với lối suy nghĩ của Nhật Bản và các quốc gia có cùng chí hướng về những thách thức dài hạn ở Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương.

Bên cạnh đó, không ít cư dân mạng lên tiếng đề nghị cơ quan chức năng nhanh chóng vào cuộc, truy tìm và xử lý thật nghiêm trường hợp vi phạm. Trước đó, khu vực cao tốc Hà Nội - Thái Nguyên từng xảy ra rất nhiều vụ việc tương tự. Thậm chí, không ít vụ ô tô đi lùi dẫn đến tai nạn kinh hoàng như vụ việc chiếc Toyota Innova hồi năm 2020, khiến 5 người thiệt mạng.