2024 12 21 b29

"Bởi vì mẹ muốn Nhớ sống lại một cuộc đời mới như đóa hoa này. Ban đầu chỉ là những hạt giống nguyên sơ và theo năm tháng nó trở thành những bông hoa đẹp rạng ngời. Các con thấy mấy con ong mật kia không? Nhờ chúng mà bông hoa dễ thụ phấn và ngược lại, nhờ phấn hoa mà ong có nguồn thức ăn cho mình. Con người mình cũng vậy, ta giúp người khác nhưng lại vô tình giúp cả bản thân ta".

Ảnh chụp một căn cứ hải quân của Trung Quốc gần đây

Với nghĩa cử ấy, bác sĩ Đức vinh dự được nhận giải thưởng Thanh niên sống đẹp 2023 do Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam trao tặng.

Tuy nhiên, không phải cứ nạp càng nhiều xơ càng tốt! Bạn hãy cân nhắc chia lượng thực phẩm giàu chất xơ sao cho thật hợp lý trong các bữa ăn, bổ sung từ từ để bộ máy tiêu hóa có thời gian thích nghi. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên ăn rau xanh trong các bữa trưa và tối, ăn trái cây trong bữa sáng, thêm các loại đậu, hạt vào món salad hay các món ăn phụ để đạt hiệu quả hấp thu chất trọn vẹn nhất.

Theo Công ty chứng khoán KBSV, tỷ giá trong ngắn hạn vẫn sẽ chịu áp lực bởi các vấn đề về dòng ngoại tệ nêu trên và chỉ số USD-Index neo ở vùng cao. Do đó, Ngân hàng Nhà nước sẽ tiếp tục phải bán ngoại tệ trong những đợt tỷ giá biến động mạnh. Về dài hạn, dự báo tỷ giá sẽ duy trì ở mức cao hiện tại cho đến khi các tín hiệu tích cực xuất hiện giúp tỷ giá hạ nhiệt vào cuối năm - thời điểm Cục Dự trữ liên bang (Fed) thực hiện hạ lãi suất. Dự báo tỷ giá tăng 3,5% trong năm 2024, tương ứng đạt 25.120 đồng/USD.

Vài ngày cuối cùng trước khi qua đời năm 1827, ông vẫn uống rượu.