2025 04 09 tvahy

Bộ ba Nam Phùng, Wean và Kiên Phạm đã vượt những cái tên như Linh Chi, Linh Ngọc Đàm, Naomi, Kiều Ly Phạm để vào top 3 hạng mục The next fashion influencers. Thành tích được tính dựa trên đánh giá của hội đồng chuyên môn, ban giám khảo SR Fashion Awards và bình chọn của khán giả trong suốt hai tháng qua.

Ước mơ của Anh Thư là giúp học sinh toàn trường của em biết cách áp dụng sơ đồ tư duy để thay thế cách ghi chú truyền thống, giúp việc học trở nên nhẹ nhàng hơn.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới giai đoạn đầu triệu chứng nhẹ và thoáng qua, mất đi khi nghỉ ngơi nên người bệnh ít chú ý và dễ bỏ qua.

Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Ngọc Lợi, giảng viên Trường ĐH Y dược TP.HCM, cho biết: “Theo báo cáo của nhiều tạp chí y khoa uy tín trên thế giới, nguy cơ đột tử và ngưng tim khi chạy bộ là không cao. Ngưng tim thường do bệnh cơ tim phì đại hoặc xơ vữa động mạch vành và thường xảy ra chủ yếu ở nam giới, tỷ lệ này tăng lên trong thời gian gần đây. Ngoài ra, các vận động viên chạy bộ cần chú ý đến tình trạng đột quỵ xảy ra khi việc tập thể dục nặng trong thời gian dài ở môi trường có nhiệt độ cao và độ ẩm thấp. Vì vậy, vận động viên tham gia các giải chạy nên khám sức khỏe định kỳ. Việc thực hiện và duy trì lối sống khoa học là cần thiết, bằng cách hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc, Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài; xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, không dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ, cholesterol và chất béo; uống đủ nước, bổ sung điện giải…”.

"Việc ai sẽ là người trả tiền cũng như cách để chi trả cho 1 chuyến du lịch cần được thống nhất và đảm bảo cả 2 đều thấy thoải mái. Việc có nên chia tiền khi đi du lịch với người yêu hay không tùy thuộc vào bối cảnh, sự thống nhất giữa 2 người, mức độ tình cảm và cả cách quản lý tài chính của cặp đôi. Chúng ta thường ngại phải trao đổi về chủ đề tài chính. Tuy nhiên, để một mối quan hệ bền vững, thoải mái thì việc hiểu và có trách nhiệm cùng nhau là điều cần phải có. Trước mỗi chuyến du lịch, nếu có thể cùng nhau lên lịch trình về ẩm thực, địa điểm tham quan, nơi ở… các cặp đôi cũng cần chia sẻ thật lòng với nhau về vấn đề tài chính của cá nhân để có kế hoạch chi tiêu hợp lý. Có như vậy thì chuyến du lịch mới thật sự là tận hưởng và không mang những trăn trở về sau”, thạc sĩ Vĩnh Nghi cho hay.

Tham gia hội thảo còn có nhóm chuyên gia cố vấn cho Bộ Khoa học và Công nghệ trong việc xây dựng Chiến lược quốc gia về Phát triển Trí tuệ nhân tạo và các chuyên gia đến từ Viện Alan Turing – cơ quan chuyên về chính sách và công nghệ Trí tuệ nhân tạo của Vương quốc Anh.