nier2.com

Là người từng tham gia quy hoạch khu đô thị Phú Mỹ Hưng ở khu nam TP.HCM, KTS Ngô Viết Nam Sơn khẳng định các khu đô thị đầy đủ dịch vụ, tiện nghi được phân bổ dần về vùng ven TP sẽ trở thành xu hướng tất yếu trong phát triển đô thị tại VN. Đối với các siêu đô thị phát triển mạnh mẽ như TP.HCM hay Hà Nội, không thể kỳ vọng vào việc cứ xây thêm cầu, đường là sẽ hết ùn tắc giao thông. Vấn đề lớn nhất khiến tình trạng kẹt xe ở TP ngày càng gia tăng là do sai lầm về quy hoạch. Đa số các dự án khu đô thị trước đây chỉ xây dựng chung cư, chú trọng phát triển nhà ở, dịch vụ thương mại mà không dành diện tích đất nhất định để hình thành các dịch vụ hạ tầng, xã hội như khu làm việc, bệnh viện, trường học... Người dân hằng ngày chỉ về nhà ngủ, còn lại thì đổ dồn về trung tâm. Cứ làm một nơi, đưa/đón con cái đi học một nơi nên kẹt xe là tất yếu. Còn những khu đô thị cao cấp hoàn toàn có đầy đủ các dịch vụ từ ăn, ở, làm việc đến trường học cho con cháu, khám chữa bệnh nên tình trạng này được giảm thiểu tối đa.

"Khách hàng mua và các nhà đầu tư BĐS cần phải tỉnh táo. Bên cạnh đó, để không gây ảnh hưởng đến tiến trình phục hồi của thị trường, chủ đầu tư cũng phải nghĩ đến tình hình thị trường chung, điều chỉnh giá bán ở mức hợp lý và kiểm soát chặt chẽ các kênh phân phối", ông Đính kiến nghị.

Sáng 21.6, giá vàng miếng SJC đứng yên ở mức mua vào 74,98 triệu đồng/lượng và bán ra 76,98 triệu đồng/lượng. Riêng vàng nhẫn 4 số 9 được SJC tăng 450.000 đồng mỗi lượng, đưa giá mua lên 74 triệu đồng và bán ra lên 75,6 triệu đồng. Công ty vàng bạc đá quý Phú Nhuận (PNJ) tăng 900.000 đồng sau một ngày, đưa giá mua lên 74,4 triệu đồng, bán ra lên 76 triệu đồng. Như vậy, vàng nhẫn chỉ đang thấp hơn vàng miếng SJC khoảng 1 triệu đồng/lượng thay vì thấp hơn cả chục triệu đồng như trước đây.

Bạn có thể giảm viêm vết thương bằng các nhóm thực phẩm chống ô xy hóa và tái tạo da non như Protein, các khoáng chất như sắt, kẽm, can xi hay thực phẩm giàu vitamin E, Vitamin C. Đồng thời hạn chế nhóm thực phẩm như đồ nếp, rau muống, lòng trắng trứng, đồ ngọt… tăng phản ứng viêm, khiến vết mổ sưng đỏ và dễ để lại sẹo.

Tuấn Anh Vũ, sinh viên năm 4 Trường ĐH Kinh tế - Luật (ĐH Quốc gia TP.HCM) bị áp lực khi tốt nghiệp trễ hơn bạn bè cùng lớp do nộp trễ chứng chỉ tiếng Anh. Nam sinh viên chia sẻ: “Sau khi kết thúc chương trình học, các bạn đều đã tìm được nơi thực tập và thậm chí là đã làm nhân viên tại các công ty luật. Trong khi đó mình vẫn chưa hoàn tất chuẩn tiếng Anh đầu ra nên thay vì làm thì mình phải đi học tiếng Anh, điều này gây cho mình áp lực khá lớn".

Ngoài tảo mozuku, chất fucoidan còn có thể tìm thấy trong tảo nâu mekabu. Tảo mekabu là tên gọi của phần rễ cây tảo wakame, có chứa nhiều chất hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa. Theo sách Hợp chất fucoidan mang lại sức khỏe và hy vọng của TS Daisuke Tachikawa, fucoidan chiết xuất từ tảo nâu mekabu có khả năng hỗ trợ ức chế sự hình thành các mạch máu mới xung quanh tế bào ác tính.