lữ đoàn rồng xanh và mãnh hổ

Hiền - Thu Hiền - quê đâu đó ở miền ngoài. Lũ lụt cha mẹ chết hết cô phải tha phương cầu thực, và gặp Bảo. Bảo đưa về nhà không trầu cau cưới hỏi. Ông bà nhà văn thương lắm. Nếu con trai của hai ông bà già không sa đọa thì…

Bài tập plank kéo dài 5 phút với các loại plank khác nhau không chỉ tăng cường sức mạnh cốt lõi của nàng mỗi ngày mà còn cung cấp một thói quen tập thể dục nhanh chóng và hiệu quả. Hãy chọn thời điểm phù hợp với bản thân và khởi động nhẹ trước khi tập (đi bộ nhanh hoặc chạy bộ trong vòng 1, 2 phút và bắt đầu với một số động tác giãn cơ nhẹ).

Theo hình ảnh được camera hành trình gắn trên xe tải cùng lưu thông, thời điểm nói trên, xe tải này đang di chuyển trên đường cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây, hướng từ TP.HCM về Đồng Nai. Khi vừa qua trạm thu phí Long Phước, tài xế giật mình khi phát hiện một ô tô con màu cam hiệu Audi vượt lên từ làn bên phải, sau đó bất chấp nguy hiểm tạt đầu xe tải ở khoảng cách gần. Tình huống bất ngờ khiến tài xế xe tải không kịp phanh để tránh, dẫn đến va chạm khiến ô tô con bị quệt bung cản.

Câu chuyện cảm động đã thu hút sự chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc. "Chính trực là vàng", một người viết. "Thật là một người đàn ông có trách nhiệm", một người khác bình luận.

Từ ngày chồng đổ bệnh, mọi gánh nặng gia đình dồn lên vai chị Hoài. Chị cùng mẹ chồng đã nhiều lần tính bán ngôi nhà đang tá túc để lo cho chồng, nhưng chẳng ai muốn mua vì nhà quá nhỏ, lại nằm lọt thỏm ngay dưới chân hồ Phú Ninh. "Bà con lối xóm thương chúng tôi lắm, nhưng họ cũng nghèo nên chẳng giúp đỡ được gì. Giờ không có tiền cho chồng chữa bệnh, nhỡ anh ấy có bề nào, còn 3 đứa con dại cùng mẹ già thì tôi biết sống sao", chị Hoài nghẹn ngào nói.

- Bố… à bác Bình.