học làm trọng tài bóng đá

"Về chế độ sinh hoạt và ăn uống thì cần nhất là điều độ. Hãy lắng nghe cơ thể để hiểu và cảm nhận được điều mình thiếu, mình yếu. Dung là người rất thích ẩm thực, món gì cũng có thể thử và đam mê nhiều món ăn. Tuy nhiên mỗi thứ chỉ một ít, không bao giờ bị quá đà. Món ngon có thể ăn nhiều một chút nhưng bữa sau là cân bằng lại ngay - ăn ít đi và ăn những món mà bữa trước chưa ăn để cân bằng dinh dưỡng", nàng hậu chia sẻ.

Khi tái dựng và làm mới vở kịch về sự nghiệp và thân thế của nhân vật lịch sử - người có công lớn trong việc xây dựng, phát triển, ổn định và bảo vệ vùng đất phương Nam, ê kíp của Nhà hát kịch Idecaf có nhiều lợi thế. Đạo diễn Hoàng Duẩn (tiến sĩ - giảng viên Trường ĐH Văn hóa TP.HCM) từng là trợ lý đạo diễn cho NSND Doãn Hoàng Giang vào năm 2008, khi dựng vở Tả quân Lê Văn Duyệt. Không chỉ vậy, Hoàng Duẩn còn tham gia vở với vai Chín Đước, một tướng cướp được Tả quân Lê Văn Duyệt cảm hóa về sau... Vào năm 2020, Hoàng Duẩn một lần nữa dựng lại thân thế và sự nghiệp của Tả quân Lê Văn Duyệt qua vở cải lương Án tử, đoạt huy chương vàng Liên hoan Truyền hình toàn quốc năm 2020.

Đũa có nhiều tên gọi, thời Tiền Tần được gọi là hiệp (挟) và giáp (荚). Theo Sử ký của Tư Mã Thiên, vào thời nhà Thương và nhà Chu đũa được gọi là trợ (箸), thời cổ đại gọi là mộc trợ (木箸), tức đũa gỗ. Đến triều đại nhà Minh gọi là khoái (筷).

Sabah là một điểm đến lý tưởng cho những du khách yêu thích khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những hoạt động ngoài trời thú vị. Nơi đây sở hữu vô số điều hấp dẫn từ các hoạt động thể thao mạo hiểm tới khám phá những văn hóa bản địa đặc sắc.

TP.HCM một trưa tháng 4 nắng như đổ lửa, tôi tiếp tục di chuyển đến tiệm cắt tóc vỉa hè "5 sao” của ông Nguyễn Văn Tùng (54 tuổi, quê Vĩnh Long). Ông là một trong những “tay kéo” đắt khách nhất trong làng nghề cắt tóc vỉa hè ở TP.HCM hiện tại. Gọi là tiệm tóc "5 sao" vì ở chỗ ông, từ chuyên môn cho tới dịch vụ đều được mọi người đánh giá rất cao.

Liên kết quốc tế, "du học tại chỗ" hay "học để lấy bằng quốc tế" vì sao đã không còn thu hút người học?