₫kinh 79 club
kinh 79 club-Bệnh nhân mất ngủ thường có các biểu hiện ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc (dưới 8 tiếng một ngày), khó vào giấc và ngủ không sâu, hoặc dễ thức giấc và khó ngủ lại được. Điều này khiến chất lượng sống kém đi, khó tập trung, suy giảm trí nhớ, gây ảnh hưởng xấu đến hiệu quả công việc và học tập.
kinh 79 club-Bệnh nhân mất ngủ thường có các biểu hiện ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc (dưới 8 tiếng một ngày), khó vào giấc và ngủ không sâu, hoặc dễ thức giấc và khó ngủ lại được. Điều này khiến chất lượng sống kém đi, khó tập trung, suy giảm trí nhớ, gây ảnh hưởng xấu đến hiệu quả công việc và học tập.