TK26

Đối với bài tập yoga giảm mỡ bụng này, các nàng nên thực hiện thường xuyên, lặp lại động tác trên khoảng 10 lần/ hiệp và tăng cường độ luyện tập theo thời gian để các cơ trở nên săn chắc, giúp bài tập phát huy hiệu quả tích cực.

"TTC Van Phong Bay Resort sẽ là điểm lưu trú đạt tiêu chuẩn 5 sao thứ 4 của chuỗi TTC Hospitality. Chúng tôi cũng đang trong quá nâng cấp các khách sạn 4 sao khác như TTC Hotel - Phan Thiết và TTC Hotel - Ngọc Lan. Việc nâng hạng sao không chỉ dừng lại ở việc chuyển sang phân khúc cao cấp hơn mà quan trọng là góp phần nâng tầm trải nghiệm cho khách hàng và tạo dựng giá trị cho chủ đầu tư cùng các đối tác", bà Phan Thị Hồng Vân cho biết thêm.

VinFast Lux SA2.0 lạ mắt với màu sơn mới không có trong bảng màu của hãng

Cũng kể từ khi có lớp học "đẹp nhất đời" ấy của tụi trẻ mà cô trò không còn phải chạy mưa, trốn nắng nữa… Đó cũng có thể là khởi đầu cho sự nghiệp "trao đi yêu thương" với mong muốn con đường đến trường của học trò nơi cô công tác bớt gập ghềnh, bớt gian nan. Để song hành cùng các con, đều đặn hằng tháng, cô giáo trẻ còn trích một phần lương ít ỏi của mình để mua tặng trò cuốn tập, cái bút hay lớn hơn là đôi dép, cái áo để khích lệ, động viên các con đến lớp.

Thời gian qua, các vở tuồng của đoàn cải lương tuồng cổ Huỳnh Long liên tục cháy vé. Góp phần cho sự thành công này của đoàn chính là chàng kép chánh Thái Vinh. Những vai diễn của Thái Vinh thời gian qua được khán giả rất yêu thích như: Liêu Vương (Hoàng hậu hai quê hương), Ngũ A Ca (Hoàn Châu Cách Cách), Cao Quan Bảo ( Lưu Kim Đính chiêu phu), Hoàng Phủ Thiếu Hoa (Mạnh Lệ Quân kỳ nữ), Hoàng Công Đồng (Tứ Tử khai xuân), Anh Tôn Hoàng đế ( Xử án Phi Giao),Đông Vĩnh ( Thất Tiên Nữ), Trương Vô Kỵ (Cô gái Đồ long), Triệu Tử Long (Về đất Kinh Châu), Lâm Đại Cang (Ngũ biến báo phu cừu), Tấn Vương (Hoàng đế du xuân), Thất Lang (Dương Gia Tướng)…

Theo chuyên gia Phúc Nguyễn, việc tổ chức Mister Vietnam Fashion Show 2 là quá trình đào tạo, huấn luyện trên sân khấu thực tế, thí sinh trưởng thành và có kinh nghiệm sẵn sàng tham gia các sàn diễn thời trang, tự tin sải bước trên sân khấu ở các cuộc thi quốc tế. “Chúng tôi đem đến cơ hội phát triển nghề nghiệp trong tương lai cho thí sinh chứ không chỉ là cuộc thi tìm kiếm đại diện tham dự một cuộc thi quốc tế”, phía Mister Vietnam cho hay.