bóng chấp 1.75

"Nắng nóng như đổ lửa suốt thời gian qua dường như khiến mình không còn là chính mình nữa. Lúc nào cũng cảm thấy khó chịu. Không những không giảm nhiệt mà nắng nóng càng tăng mỗi ngày. Nên bây giờ, điều mình mong mỏi nhất đó là trời trút mưa xuống", Lê Anh Khang, sinh viên Trường ĐH Kinh tế - Tài chính TP.HCM nói.

Bông súng miền Tây được chế biến thành nhiều món ngon, nổi bật nhất là món bông súng mắm kho, bông súng xào tép...

Mang năng lượng xanh về ngôi nhà của bạn không chỉ là cách tận hưởng thiên nhiên tinh tế, tạo ra sự thư giãn sẵn có mỗi ngày mà còn là cách bảo vệ sức khỏe thân thể, chăm sóc, nuôi dưỡng tinh thần tốt nhất.

Bà Nguyễn Thị Bích Vân, mẹ của Quý cho biết được đồng hành cùng con trong chuyến đi này là hạnh phúc lớn. Chuyến đi vui hơn những lần đi du lịch trước đó cộng lại, không hẳn vì cảnh đẹp của các nơi mà còn là cơ hội để bà Vân gắn kết với con.

Thi thoảng chúng tôi đi bộ ra con lộ lớn, rồi đi xe lôi (một loại xe có bình thùng phía sau sức chứa khoảng 4 người và người đạp phía trước) để ra chợ xã mua vật dụng cần thiết cho lớp hè. Trong suốt quãng đường đi là không gian xanh trong dễ chịu. Những bãi ngô lai đang mùa bắp ngô tượng hạt ngái thơm trong gió. Những vườn chuối sáp nép mình bên hàng cây ô mai cao lớn, khuất tầm gió nên tàu lá thẫm xanh ít bị xơ xước. Có những khoảng ruộng trũng nước trồng sen hồng, những búp sen, đài sen và lá long lanh sương đọng càng nổi rõ giữa sóng lúa gợn đều, đưa hương sen dịu nhẹ mùi trà sớm mai lan xa trong gió. Dọc đường có những tiệm tạp hóa nho nhỏ thường bán loại bỏng ngô được làm thủ công. Người chủ tiệm đong trong một chiếc gô bằng inox, cứ mỗi gô được tính bằng “1 lít”. Và thể nào, dù mua nhiều hay ít, trong lúc đong, họ luôn đong thật nhiều, tràn cả bàn tay nắm và còn cho kèm theo vài thứ quả chín trong vườn.

Quy tắc bàn tay là một cách tiếp cận đơn giản để kiểm soát khẩu phần ăn và cân bằng dinh dưỡng. Nó liên quan đến việc sử dụng bàn tay của bạn như một công cụ đo lường cho các nhóm thực phẩm khác nhau. Phương pháp này dễ nhớ, dễ áp dụng và không yêu cầu bất kỳ thiết bị đặc biệt nào. Cho dù bạn đang ở nhà, đi ăn ngoài hay đang di chuyển, bàn tay của bạn luôn ở bên bạn, biến nó thành một công cụ thuận tiện để đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn.