đánh bóng chuyền hơi

Đó là một con số thuộc hàng “khủng”, khi số nhạc sĩ phổ thơ Tạ Hữu Yên thì nhiều, nhưng người làm thơ thì chỉ… một.

Để có vóc dáng thon gọn, Son Dam Bi duy trì chế độ tập luyện khắt khe với nhiều môn thể thao như pilates, cưỡi ngựa, đánh golf...

Sản xuất muối là một trong những nghề truyền thống với bề dày hơn 100 năm ở Bạc Liêu. Ruộng muối từng trải dài hàng chục cây số và sản phẩm muối Bạc Liêu nổi tiếng Nam kỳ lục tỉnh, được xem là "thủ phủ muối" của Việt Nam. Để làm ra hạt muối, diêm dân phải đổ bao nhiêu giọt mồ hôi lẫn nước mắt. Năm 2020, nghề làm muối ở Bạc Liêu được Bộ VH-TT-DL công nhận là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.

Tuổi trẻ Việt Nam vẫn nhớ như in lời chỉ đạo của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Lễ kỷ niệm 90 năm ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh (26.3.1931 - 26.3.2021) và đón nhận Huân chương Hồ Chí Minh tại Trung tâm Hội nghị quốc gia. Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng chỉ rõ: "Thanh niên có mạnh thì dân tộc mới mạnh", và nhấn mạnh: "Thanh niên là lực lượng nòng cốt của dân tộc, là chủ nhân tương lai của đất nước, là lực lượng xung kích trong xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, một trong những nhân tố quyết định sự thành bại của sự nghiệp đổi mới, xây dựng chủ nghĩa xã hội.

Anh Hưng cho biết ngoài việc được rèn luyện thể lực thì đến với bộ môn này, các thành viên của Làng tiên cá còn được vượt qua giới hạn của bản thân khi có thể lặn sâu từ 10 - 15 m, mà không cần bình dưỡng khí. Ngoài tập luyện ở các hồ bơi tại TP.Hà Nội, nhóm bạn này còn tổ chức du lịch đến những quốc gia như: Philippines, Hàn Quốc… Tại đây, nhóm đã có cơ hội khám phá những vùng biển tuyệt đẹp.

Thời tiết nắng nóng, da dễ đổ dầu nhiều hơn dễ sinh mụn trứng cá. Vậy nên, các bạn cần chăm sóc da bằng cách rửa mặt với sữa rửa mặt dạng bọt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp duy trì làn da luôn sạch mịn, thông thoáng và giữ được độ ẩm. Thay vì dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, các bạn nên chọn sản phẩm có tính làm sạch sâu và dạng gel.