2024 11 20 cf68

Việc ăn chay và món ăn chay không đường đang rất được khuyến khích. Nó có ích lợi đặc biệt trong việc giữ dáng và duy trì độ trẻ trung, tươi sáng cho làn da phái nữ. Trong khi đó, cần nhận thức rõ ràng rằng protein được tạo thành từ các axit amin, đóng vai trò quan trọng với tất cả cơ thể, bao gồm sức mạnh cơ bắp, mật độ xương và tiêu hóa. Chính vì vậy, nếu bạn hiện đang theo chế độ ăn chay (nhất là ăn chay không đường) hoặc ăn nhiều protein từ thực vật hơn thì vấn đề chính cần đặt ra là chọn một thực đơn để mỗi ngày cơ thể có đầy đủ protein song song với việc loại bỏ đường bổ sung.

Các nguyên liệu bổ sung khác thường bao gồm cá khô, cà tím cắt nhỏ, măng, đậu que hoặc các loại rau. Vì có vị đậm và mùi cay nồng, kaeng tai pla (cà ri ruột cá) thường được ăn với cơm trắng. Theo truyền thống, món này chỉ được chế biến với cá và hầu hết các loại cà ri đều không sử dụng nước cốt dừa.

Đáng nói, sau khi vượt qua xe máy, tài xế ô tô con đã cố tình đánh lái sang phải khiến phần đuôi ô tô quệt vào xe máy dẫn đến va chạm. Xe máy và hai người đàn ông ngã xuống đường bất ngờ khiến tài xế xe container gắn camera hành trình không kịp phản ứng. Hậu quả, hai người đàn ông bị xe container cuốn vào gầm, xe máy trượt vào lề đường.

Đầu tiên là tập trung lấy người dùng thực sự có nhu cầu về các sản phẩm giáo dục trực tuyến thay vì lấy người dùng đại trà. Các công ty kinh doanh dựa trên nền tảng internet từ thương mại điện tử, giao đồ ăn, đến GDTT trước đây đều chi rất nhiều vào khuyến mãi khủng và đốt tiền quảng cáo để lấy người dùng. Tuy nhiên đây sẽ là một sự lãng phí lớn nếu những người dùng đó không thực sự có nhu cầu mà họ chỉ mua sản phẩm do ham khuyến mãi, hết khuyến mãi là ngừng mua.

Báo cáo viên: TS.BS. Nguyễn Ngọc Trai - Bộ môn Da Liễu ĐHYK Phạm Ngọc Thạch

Mới từ năm 10 tuổi, chị Phượng đã phụ gia đình bán bún thịt nướng và gắn bó với món ăn này cho tới nay, khi đã đi qua hơn nửa đời người. Chị tự hào cho biết ở tuổi 88, bà nội chị vẫn còn khỏe mạnh, nhưng không còn bán nữa. Trong khi đó, mẹ chị và nhiều người thân khác trong gia đình vẫn đang mở bán ở nhiều quán tại Q.Bình Tân.