2024 12 05 tdtc88

Ảnh: Thiện Nhân

Người cao huyết áp cũng cần bổ sung electrolytes bởi mất nước do ra mồ hôi nhiều có thể khiến cơ thể mất đi các electrolytes quan trọng như natri, kali. Do đó, cần bổ sung electrolytes bằng cách uống nước oresol, ăn các loại trái cây như chuối, cam, bưởi. Một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cũng là phương thức hoàn mỹ cho người cao huyết áp. Theo đó, người cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu kali, ít muối. Hạn chế ăn các thực phẩm nhiều cholesterol, chất béo bão hòa.

Nằm ngay trung tâm, công viên 23 Tháng 9 (Q.1) là nơi được đông đảo người dân, du khách ghé đến để tập thể dục, hóng gió. Tuy nhiên, gần 1 tháng qua, những người đến đây không khỏi ngạc nhiên vì thảm cỏ ở công viên trơ trụi.

Bạn đọc giúp Nguyễn Thị Lân - Nghệ An (nhân vật được đề cập trong bài viết Nỗi đau của người mẹ có 2 con bị cắt bỏ chân; trên Thanh Niên ngày 20.5.2022):

Đại học Harvard cho biết họ đã gỡ bìa sách và ghi nhận "những thất bại trong quá khứ trong việc quản lý cuốn sách đã làm tổn hại thêm đến phẩm giá của con người" bị lấy da để đóng bìa.

Với việc bị tạm dừng hoạt động thi đấu 4 trên 6 thành viên, VKE đang trong trạng thái thiếu người nếu giải đấu được quay trở lại. Ngay lập tức trên Fanpage cũng như trang cá nhân của Lê Quang Duy tức SofM đã đăng dòng trạng thái khiến cho người hâm mộ vô cùng thích thú.