2025 02 10 n88

Trứng cũng chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như choline, hỗ trợ chức năng tim. Lutein và zeaxanthin trong trứng cũng chống thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.

Thơ: Vị mặn của biển cả (2003).

Hay độc đáo hơn là món lịch um lá nhàu mà mẹ tôi thường chế biến cho ông bà ngoại tẩm bổ. Để chế biến món lịch um này không khó nhưng rất kỳ công, bởi gia vị phải chuẩn bị rất nhiều loại, đặc biệt phải hái được lá nhàu vừa ăn, không quá già mà cũng không quá non. Nếu lá nhàu quá non thì sẽ bị mềm và chưa đủ chất để trở thành vị thuốc, còn nếu quá già thì có vị thuốc nhưng khi chế biến ra sẽ bị dai, rất khó ăn. Bên cạnh đó, chúng ta phải chuẩn bị thêm các loại gia vị khác như nghệ đập giập, sả băm nhuyễn, nước cốt dừa, tương vàng…

Trường này hiện đang liên kết với Trường ĐH Sư phạm kỹ thuật TP.HCM thông báo tuyển sinh trình độ ĐH hình thức đào tạo từ xa với 780 chỉ tiêu liên thông từ trung cấp, CĐ lên ĐH ở 6 ngành gồm: công nghệ kỹ thuật điện - điện tử, kế toán, quản lý công nghiệp, công nghệ chế tạo máy, công nghệ kỹ thuật ô tô, và công nghệ thông tin. Thí sinh có thể nộp hồ sơ tại trường CĐ nghề An Giang hoặc Trường ĐH Sư phạm kỹ thuật TP.HCM.

trịnh minh triết

Theo ông Ben Burrowes, Giám đốc khu vực châu Á của ENZ, cho con em du học sớm là quyết định không dễ dàng đối với nhiều gia đình. Để trấn an phụ huynh, ông Ben cho biết mỗi du học sinh đều sẽ nhận được sự quan tâm ngay từ cấp trường và đây cũng là điều mà New Zealand chú trọng. "Chúng tôi có bộ quy chế bảo trợ, chăm sóc sinh viên quốc tế ngay từ khi các em hạ cánh tại New Zealand", ông Ben thông tin.