dabet.com

Song Hye Kyo ăn bữa sáng chỉ no 8 phần và đồ ăn chủ yếu là nhẹ, không đụng đến đồ ăn nhiều calo, đồ sau chế biến và đồ uống có đường. Còn bữa tối, cô sẽ dùng đậu phụ thay vì cơm, bởi vì đậu phụ chứa nhiều chất xơ, ăn no nhanh hơn cơm. Chế độ ăn kiêng vừa phải này giúp cô nhanh chóng giảm cân thành công và đánh bay mỡ ở phần bụng dưới. Tuy nhiên carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể, vì vậy sau khi có được thân hình như mong muốn, cô đã trở lại chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng.

Lúc sinh thời, Tổng Bí thư luôn nhấn mạnh rằng "kiều bào ở nước ngoài là một bộ phận máu thịt không thể tách rời của dân tộc", đều là "con Lạc cháu Hồng" và sắm vai trò phát huy cầu nối hữu nghị, hợp tác giữa VN với các nước trên thế giới, đồng thời tiếp thu tinh hoa của nước ngoài để giúp đất nước, xây dựng quê hương.

Trước giờ mở cửa giao dịch ngày 2.5, thị trường chứng khoán có thông tin tích cực như chỉ số quản lý thu mua (PMI) của Việt Nam tăng trở lại lên trên ngưỡng 50 điểm trong tháng 4, đạt 50,3 điểm, cho thấy sức khỏe ngành sản xuất cải thiện nhẹ và đây là lần cải thiện thứ ba trong bốn tháng qua. Bên cạnh đó, kết quả kinh doanh quý 1/2024 của nhiều doanh nghiệp lớn vừa được công bố cho thấy sự tăng trưởng trong hoạt động.

Kem mỏng mịn, không nâng tone.

Mò cá cũng là cả một nghệ thuật. Cá lóc lớn thì đã có nơm, cứ nhè chỗ hai con mắt thô lố hắn đưa lên trời mà úp thật lực, khi cảm thấy đã chắc tay nơm rồi thì chỉ còn việc đưa tay xuống khoắng là tóm ngay được cu cậu. Cá trê thì phải cần đến sự hỗ trợ của cây vợt; cứ nhè nhẹ đưa xuống phía dưới cái khúc ưỡn ẹo kia rồi nhấc mạnh tay lên, thể nào cũng dính ảnh. Cá rô mề vì to xác và vẩy nhám nên bắt cũng khá dễ, cứ luồn tay xuống bùn, đụng ảnh là lựa thế sao cho đầu ảnh quay về hướng cổ tay mình, thế là hai bàn tay từ từ ốp lại là tóm được thằng chả ngay. Khó bắt nhất vẫn là mấy anh lóc cửng, chừng chuôi dao, ảnh mà đã dủi xuống bùn nhão thì bắt được ảnh khó bằng lên trời, bàn tay mò đụng ảnh, ảnh hụt một cái, mất tăm ngay. Cá rô, cá trê nhỏ còn khó bắt hơn.

Không mất thời gian cho việc mua sắm, trang trí nhà cửa đón lễ hội, chị em có thể sử dụng các vật dụng từ nghệ thuật ghép vải quilt để trang trí cho căn nhà của mình, tạo sự ấm áp.