Tải Nổ Hũ

Hít vào, sau đó thở ra khi bạn từ từ nâng hông lên, nghiêng xương chậu khi bạn hóp xương cụt xuống và hóp bụng dưới vào. Giữ trong 1 - 2 nhịp thở, sau đó hạ xuống vị trí bắt đầu. Lặp lại trong 5 - 10 lần lặp lại.

Đề nghị cơ quan chức năng xử lý tình trạng này để đảm bảo an toàn cho người qua lại.

Nhiều người đẹp Việt thử sức với items này khi khoe trọn khung xương quai xanh gợi cảm.

Câu chuyện của tiền vệ Eriksen đội tuyển Đan Mạch cũng khiến Uyên cảm động và truyền tải cho cô nhiều động lực sống. “Eriksen từng đột quỵ trên sân nhưng vì tình yêu dành cho bóng đá nên cầu thủ này vẫn quyết tâm quay trở lại EURO 2024. Eriksen vẫn tỏa sáng, thậm chí luôn khiến người hâm mộ trầm trồ vì sự khéo léo, sức bền và bản lĩnh. Mình kỳ vọng Eriksen sẽ cùng tuyển Đan Mạch làm nên chuyện trong mùa EURO năm nay”, Uyên chia sẻ. 

Năm ngoái, cựu quan chức giám sát tài chính Richard Eckstrom tại bang này đã từ chức sau khi báo cáo tài chính cuối năm do ông phụ trách có sai sót liên quan 3,5 tỉ USD.