Ole777 | Đăng Nhập

Vì vậy, để duy trì và cải thiện sức khỏe hiệu quả, cách tốt nhất bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. "Đừng chờ cảm thấy khát mới uống nước bởi cảm giác này xuất hiện khi tế bào bị thiếu nước, sản phẩm từ phản ứng hóa học sinh ra bị cô đặc lại, thải bỏ không hiệu quả. Tế bào cơ thể luôn có xu hướng tự cân bằng, nó sẽ cố gắng hoạt động để chịu đựng tình trạng thiếu thốn bằng cách giảm bớt số lượng nước tiểu, giảm bớt nước qua mồ hôi… cho đến khi nào không chịu được mới báo động. Khát là 1 dạng báo động như vậy. Vì thế, chủ động bổ sung luôn nước sẽ tốt nhất cho cơ thể", Ths. BS. Ngô Đức Hùng nhấn mạnh.

Những ngày vừa qua, Báo Thanh Niên nhận được khá nhiều câu hỏi thắc mắc của bạn đọc là phụ huynh học sinh có con em chuẩn bị tham dự kỳ thi lớp 10 tại TP.HCM sẽ diễn ra vào ngày 6 và 7.6 sắp tới.

Anh Thiên (26 tuổi), sống trong một chung cư ở Q.8 nghe bạn ở cùng nói có đám mây đẹp trên trời liền ra ban công để xem. Tuy nhiên, vì khuất tầm nhìn nên không thể ngắm trọn vẹn đám mây. Vậy là anh lên sân thượng tầng 36 để ngắm.

Trên cương vị nhà nước cao cả nhất, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có rất nhiều đóng góp cho việc củng cố quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện Việt - Nga, cũng như hợp tác giữa Quốc hội hai nước.

Tuy nhiên, HLV Antonio Conte đã chào đón hầu hết các cầu thủ của mình trở lại và sẽ đặt mục tiêu đạt được 5 trận bất bại liên tiếp và tiến gần hơn đến đội xếp thứ 4 là Arsenal trên bảng xếp hạng. Tuy nhiên, trước Liverpool, “Spurs” sẽ phải đối đầu với một trong những đội bóng có phong độ cao nhất ở Premier League vào thời điểm hiện tại.

“Chúng em mong “tuổi nhỏ làm việc nhỏ”, sức lực thanh niên sinh viên ngày hôm nay có thể nhỏ, nhưng giá trị chúng em xây dựng sẽ được lan tỏa đến mọi ngóc ngách Nhật Bản, đến mọi trái tim người con xa xứ”, chị Uyên chia sẻ với Thanh Niên.