97win

Tập 13 Vợ chồng son phiên bản quân đội do Thanh Vân Hugo và Quốc Thuận dẫn dắt vừa lên sóng với sự tham gia của vợ chồng Trịnh Xuân Tình (29 tuổi - Quảng Ninh), hiện là phi công quân sự, công tác tại Trung đoàn Không quân 917, Sư đoàn Không quân 370, Quân chủng Phòng không - Không quân và Trần Thúy An (26 tuổi - Lâm Đồng).

Về nguyên tắc, không thực sự có sự khác biệt giữa cứu hộ đuối nước cho người lớn và trẻ em, ngoại trừ trong trường hợp ngừng tim cần các biện pháp xử lý khác nhau.

Để tập Pilates, theo các chuyên gia thì người tập vẫn nên có huấn luyện viên trong những ngày đầu để học cách tập bài bản, chuẩn xác nhất (đặc biệt cần đối với các chị em có mục tiêu giảm cân). Khi tập tại phòng tập, các thiết bị của bộ môn Pilates trợ giúp rất tốt cho việc tập luyện như giường tập Pilates (máy Cadillacs), máy kháng lực (reformer)… Tuy nhiên, nếu tập ở nhà thì Pilates cũng có nhiều vật dụng hỗ trợ để chị em có thể tự tập như tạ, vòng Pilates, bóng tập…

Lớp này ban đầu chỉ kéo dài 45 phút, mỗi tuần 3 buổi nhưng gần đây được HLV nâng lên 60 phút. Hầu hết những học viên nam ở đây học yoga là vì muốn rèn luyện sức khoẻ, cải thiện một số chứng bệnh. Khác với nữ giới, ngoài vấn đề cải thiện sức khoẻ, các chị em còn mong muốn có được vóc dáng thon gọn, cơ thể dẻo dai...

Cư dân mạng mới đây phải một phen “thót tim” khi xem qua một đoạn video đang lan truyền trên nhiều diễn đàn, hội nhóm mạng xã hội’ ghi lại tình huống một người phụ nữ lái xe đạp điện vượt đèn đỏ, suýt bị xe container tông trúng.

Tại đây, mỗi du khách sẽ tự tay viết lời nguyện ước và thắp sáng ngọn đăng của mình, cùng hòa vào không khí trang nghiêm trong nghi thức truyền đăng, niệm Phật và thả đăng trên dòng nước tại quảng trường rộng lớn dưới chân tượng Phật Bà Tây Bổ Đà Sơn. Sau nghi thức, các ngọn đăng sẽ được hóa nguyện với mong muốn những lời nguyện ước sẽ thành hiện thực.