mb66

Gừng chứa vitamin A, C và E, beta-carotene và kẽm. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tuyến tiền liệt khỏi các gốc tự do có hại. Từ đó giảm tốc độ lão hóa mô và ngăn ngừa ung thư.

Phúc cho biết mình bắt đầu công việc hướng dẫn viên du lịch khi còn là sinh viên năm 3 đại học, cách đây khoảng 6 năm. Ban đầu mục đích là để rèn luyện tiếng Anh, nhưng sau đó anh thấy công việc thú vị và hợp tính cách nên quyết định theo nghề tới bây giờ.

Thí sinh Ngô Trung Thắng (19 tuổi) nói: "Trong quá trình sinh hoạt hàng ngày, Ban lãnh đạo CLB luôn tạo mọi điều kiện tốt nhất cho chúng em luyện tập bóng đá và học văn hóa. Em còn được học thêm Anh văn để sau này thuận lợi về giao tiếp khi thi đấu chuyên nghiệp. Trong các môn thi tốt nghiệp THPT, em lo về môn toán vì chúng em vừa tập luyện bóng đá và học văn hóa nên có ít thời gian. Hy vọng em và các bạn ở CLB sẽ có kết quả tốt".

Thông tin từ Ban Tuyên giáo T.Ư cũng cho thấy, từ đầu nhiệm kỳ Đại hội XIII đến nay, Ban Tuyên giáo T.Ư đã chủ động, đổi mới nội dung, phương pháp, phương thức làm việc, nâng cao chất lượng tham mưu chiến lược cho Ban Chấp hành T.Ư, trực tiếp là Bộ Chính trị, Ban Bí thư lãnh đạo, chỉ đạo triển khai hữu hiệu, đạt được nhiều kết quả nổi bật.

Ở tuổi gần đất xa trời, ông vẫn phải một mình mưu sinh giữa TP.HCM hoa lệ. Ông nói đời ông không nhà, không người thân, không tiền bạc, nếu không có sạp sách cũ này, ông đã chết từ lâu.

Ảnh: Nguyễn Độc Lập