9 sports

Nếu bạn chưa từng chạy bao giờ, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe, mua một đôi giày thể thao dành cho đi bộ và bắt đầu với kế hoạch, dần dần kết hợp chạy bộ vào thói quen. Chạy ngoài trời tốt hơn trên máy chạy bộ, nhưng nếu bạn đang chạy trên máy chạy bộ, hãy chắc chắn kết hợp dần dần các động tác nghiêng vào bài tập của bạn.

Tướng Syrsky không đề cập đến tình hình Novobakhmutivka, ngôi làng mà Nga thông báo vừa kiểm soát.

Cách Bali một giờ bay, du khách sẽ đến đảo Sumba, nơi có khu nghỉ Cap Karoso 47 phòng và 20 biệt thự nằm bên bãi biển thân thiện với môi trường. Được xây dựng bởi cặp vợ chồng người Pháp Fabrice và Evguenia Ivar, khu nghỉ sử dụng một nửa năng lượng từ pin mặt trời. Có một trang trại tại chỗ để cung cấp nhiều sản phẩm được phục vụ tại nhà hàng của chính khu nghỉ; một trường học đào tạo về trồng trọt và tạo cảnh cho cư dân địa phương…

An Na cho hay: “Trong hơn 10 năm qua, tôi đã sưu tầm và nhân giống, bảo tồn thành công 44 loài trà hoa vàng - đã được các nhà khoa học ở Trường đại học Đà Lạt định danh, trong đó có nhiều loài có tên trong “Sách đỏ” Việt Nam và thế giới. Nông trường giờ có khoảng 50.000 cây trà hoa vàng các loại, trong đó có một nửa là cây trà hoa vàng Thạch Châu - loài cây bản địa (cây đại mộc sống nhiều năm, cao từ 8 - 17 m) quý nhất, chất lượng tốt nhất”, An Na “khoe”.

Ông Hồ Hùng Anh, Chủ tịch Ngân hàng Techcombank hiện có tài sản trị giá 1,6 tỉ USD, tăng 200 triệu USD; Chủ tịch Tập đoàn Masan Nguyễn Đăng Quang có tài sản trị giá 1,4 tỉ USD, tăng 100 triệu USD và tài sản ông Trần Bá Dương vẫn duy trì ở mức 1,4 tỉ USD. Riêng tài sản của nữ tỉ phú Nguyễn Thị Phương Thảo của hãng hàng không VietJet có tài sản 2 tỉ USD, đứng yên sau hơn 2 tuần khi cổ phiếu VJC hầu như đi ngang từ 100.000 đồng lên 102.800 đồng và HDB của Ngân hàng Phát triển TP.HCM cũng tăng nhẹ từ 14.600 đồng lên 15.450 đồng.

Rồi Khang còn nói: "Cuộc sống tuy đơn giản mà hạnh phúc, những thứ nhỏ nhặt luôn khiến chúng ta bình yên. Và mình cũng muốn chia sẻ những món ăn, đặc sản của quê đến với mọi người".