“Việc đi làm xuyên đêm và ngủ ngày về lâu dài có thể gây ra các vấn đề về rối loạn giấc ngủ. Đồng thời người trẻ đi làm xuyên đêm khó đi vào giấc ngủ, hay trằn trọc, mộng mị, tỉnh giấc giữa đêm. Họ sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, kiệt sức, ngáp hay ngủ gà gật vào ban ngày. Ngoài ra, nhóm này còn gặp tình trạng lờ đờ, phản ứng chậm chạp trong mọi hoàn cảnh, khó kiểm soát cảm xúc, dễ nổi nóng...”, bác sĩ Sơn chia sẻ.
Tuy nhiên, chứng này có thể điều trị được. Giảm uống rượu, điều trị chứng rối loạn giấc ngủ và giải quyết sự lo lắng, căng thẳng có thể là bước đầu tiên để ngăn chặn nó, theo New York Post.
Chủ tịch nước Tô Lâm chúc mừng Đại sứ Ito Naoki được Chính phủ Nhật Bản bổ nhiệm làm Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Nhật Bản tại VN vào thời điểm quan trọng, khi hai nước vừa nâng cấp quan hệ lên Đối tác chiến lược toàn diện và tổ chức thành công các hoạt động kỷ niệm 50 năm thiết lập quan hệ ngoại giao trong năm 2023.
Cuộn qua danh sách nhóm tab dễ dàng hơn: Danh sách nhóm tab cũng nằm ở phía dưới màn hình, bên cạnh thanh tab bar. Khi nhấn vào biểu tượng chuyển đổi tab để xem tất cả các tab đang mở, bạn có thể dễ dàng cuộn qua danh sách nhóm tab bằng ngón cái.
Em đã gặp trận mưa rừng anh gặp
Tại Anh, thạc sĩ Mai Hữu Hạnh, Giám đốc tuyển sinh và học thuật Công ty tư vấn giáo dục và đào tạo EFA Việt Nam, cho biết có tình trạng nhiều trường đóng cổng xét tuyển sớm ở một số ngành học trong năm 2023 vì số lượng đơn ứng tuyển "bùng nổ". Chẳng hạn, có trường đã ngưng nhận hồ sơ từ cuối tháng 1 đối với kỳ nhập học tháng 9. "Vì thế, các bạn nên sớm "chốt" chuyên ngành lẫn trường ĐH yêu thích để chuẩn bị kỹ hồ sơ và nộp đúng hạn", bà Hạnh khuyên.
9.12GB
Xem488.63MB
Xem52.1237.39MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
the oz lotto results khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
855xoso8800 com
2025-07-29 14:59:43 Tại Sunwin TOP
673trực tiếp bóng đá cado 789
2025-07-29 14:59:43 fafa191vn
546nhà cái uy tín 88
2025-07-29 14:59:43 Khuyến nghị
7006/12 bóng đá
2025-07-29 14:59:43 Khuyến nghị