p168

Để duy trì và cải thiện sức khỏe tốt nhất, chúng ta thường được khuyên nên bổ sung đủ nước cho cơ thể. Đó là vì hầu hết mọi chức năng các cơ quan đều phụ thuộc vào nước. Đơn cử 75% mô não là nước nên nếu xảy ra tình trạng mất nước sẽ làm giảm quá trình sản xuất năng lượng trong não, khiến não hoạt động chậm lại. Ở cấp độ phân tử, các tế bào sẽ đánh giá tình trạng mất nước là mối đe dọa cho sự sống còn, làm tăng hormone căng thẳng dẫn đến trạng thái lo lắng cũng như gặp khó khăn trong việc sản xuất serotonin - chất dẫn truyền thần kinh giúp ổn định tâm trạng và điều chỉnh cảm xúc. Theo Hiệp Hội Quản Lý Stress của Anh Quốc, giúp cơ thể duy trì đủ lượng nước là cách hiệu quả giúp kiểm soát căng thẳng.

TS Satoru Nagao (Viện Nghiên cứu Hudson, Mỹ): Tại Hội nghị thượng đỉnh G7 mở rộng lần này, Nhật Bản đã mời Việt Nam vì nhiều lý do.

Qua nhân vật Jeong Soo Jin trong Cơn lốc, Kim Hee Ae một lần nữa khẳng định khả năng diễn xuất đa dạng, đầy cảm xúc và tinh thần làm việc chăm chỉ của mình. Newsis nhận định không có nhiều diễn viên Hàn Quốc U.60 vẫn tham gia được nhiều thể loại phim và hóa thân thành những vai diễn khác biệt nhau như Kim Hee Ae.

Gần đây, mô hình “cơm treo” ngày càng phổ biến ở TP.HCM. Trong đó, có quán cơm của anh Huỳnh Tấn Minh (36 tuổi), trên đường Lê Văn Việt (TP.Thủ Đức). Nếu bình thường “cơm treo” sẽ do các thực khách đến ăn và trả thêm một hoặc nhiều suất cơm khác gửi lại quán để trao tặng cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn khác dùng, thì thời gian qua tất cả các phần “cơm treo” đều do anh Minh tự bỏ chi phí ra. “Vì mới làm, chưa được nhiều người biết đến nên tôi là người “treo cơm” đầu tiên", anh Minh nói.

Sáng cùng ngày, Tổng thư ký Quốc hội, Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Bùi Văn Cường đã hội đàm với ông Najib El Khadi, Tổng Thư ký Hạ viện Ma Rốc, Chủ tịch Hiệp hội Tổng thư ký Nghị viện Thế giới.

Đó là con đường dài 120 m ở tổ 4, tổ 5 (ấp 4), xã Phạm Văn Hai, H.Bình Chánh, TP.HCM. Là xã ngoại thành của TP, nơi đây tập trung nhiều thanh niên công nhân, người lao động nhập cư có hoàn cảnh khó khăn. Những ngày qua, thanh niên tình nguyện chiến dịch Mùa hè xanh của Trường cao đẳng Kinh tế TP.HCM về xã cùng chung tay với thanh niên, bà con dọn dẹp đường, vẽ tranh tường, mở lớp học cho con em công nhân.