1gom sv388

Một trong những tư thế chính của cả Chào mặt trời A và B, Uttanasana hay tư thế đứng gập người về phía trước là một tư thế lý tưởng cho những người bị đau cổ và vai. Đó là một tư thế tốt để bắt đầu vì nó thẳng hàng với lưng mà không gây áp lực lên các khớp.

Những năm gần đây, Trung Quốc liên tục tăng cường hiện diện quân sự và đẩy mạnh kiểm soát ở khu vực Biển Đông và biển Hoa Đông lẫn eo biển Đài Loan. Trong đó, mỗi khi tiếp cận eo biển Đài Loan, Trung Quốc đại lục thường xuyên điều động không quân áp sát quần đảo Đông Sa (Pratas) ở phía bắc Biển Đông.

Đối với người lao động hưởng lương theo sản phẩm hoặc lương khoán thì ghi mức lương tính theo thời gian để xác định đơn giá sản phẩm hoặc lương khoán.

Theo thông tin mới nhất từ Alderon Games, các chip Raptor Lake trên laptop cũng đang gặp phải tình trạng mất ổn định, dẫn đến hiện tượng treo máy khi thực hiện các tác vụ nặng như chơi game hoặc chạy phần mềm đồ họa.

Ngày 18.1, sàn giao dịch Coinbase đưa ra thông báo đóng cửa tại Nhật. Tất cả khách hàng của Coinbase Nhật Bản sẽ có thời hạn đến ngày 16.2 để rút tiền khỏi nền tảng. Đến 17.2, tất cả tài sản mã hóa của khách hàng sẽ được Coinbase chuyển sang đồng yen Nhật. Các khoản gửi bằng tiền pháp định sẽ không khả dụng từ ngày 20.1.

Cùng bức xúc, anh Quách Cao Cường (ngụ KP.5, P.Tiến Thành) nói: "Gia đình không dám dùng nước để ăn uống, phải mua nước bình, trong khi giặt quần áo trắng bị ố vàng hết. Đề nghị các cơ quan chức năng, nhà cung cấp nhanh chóng xử lý sự cố".