w365

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Theo thông tin của Cleveland Clinic retinol được biết đến như một thành phần chính trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, không ít tín đồ biết rằng nó chính là một dạng đến từ vitamin A, có trong các loại rau, củ, quả và nhiều loại thực phẩm ăn hằng ngày như rau bina, ớt chuông, dưa lưới, cà rốt, xoài, bí ngô, mơ khô, cá trích... 

Suzuki Celerio, dòng xe đời cao nhất trong tầm giá 250 triệu đồng

Cả cái cách ăn cá, ba má tôi dạy, phải ăn từ phần đuôi lên. Người nhỏ mà ăn “tầm lóc”, đầu lòng cá rồi bỏ ngang như mèo mửa là ăn hỗn. Trong những tật xấu của con nít, ba má tôi trị nặng nhất là thói ăn cắp và ham ăn. Có bận, tôi ngứa tay ngứa chân, nhổ đọt dừa non của bác ba hàng xóm, lấy củ hũ ăn. Bác ba bắt tại trận, ba tôi đốt đèn dầu bắt nằm cúi sấp, đánh có 3 roi mà giảng giải tới khuya lơ, khuya lắc. Nhớ hoài lời ba nói: “Còn nhỏ ăn cắp, sau này lớn lên làm ăn cướp chắc, chừa nghen con”.

Ông Lượm, cho biết khoảng cách giữa mỗi trụ nhựa từ 70 - 90 cm. Hiệu quả nhất là không trồng rau đồng loạt mà trồng xen, giữa một trụ rau lớn và một trụ rau nhỏ để tận dụng hiệu quả ánh sáng, không gian. Để cây sinh trưởng tốt, ông Lượm đặc biệt quan tâm đến vấn đề giá thể ươm giống trong rọ với sự kết hợp của các thành phần hữu cơ từ phân dinh dưỡng, xơ dừa, trấu… Mô hình sản xuất rau theo hướng nông nghiệp sạch, rau bệnh được xử lý cách ly hoặc can thiệp theo danh mục thuốc an toàn cho phép. Hiện ông Lượm có lượng khách hàng ổn định tại các chợ đầu mối, rau thu hoạch đều được tiêu thụ hết với giá cao hơn rau trồng theo cách truyền thống.

Ngày 9.7, tại Hà Nội, Bộ Chính trị, Ban Bí thư T.Ư Đảng tổ chức Hội nghị toàn quốc quán triệt Quy định số 144 ngày 9.5 của Bộ Chính trị về chuẩn mực đạo đức cách mạng của cán bộ, đảng viên trong giai đoạn mới (Quy định 144); Chỉ thị số 35 ngày 14.6 của Bộ Chính trị về đại hội đảng bộ các cấp tiến tới Đại hội XIV của Đảng (Chỉ thị 35).