sam86.vip 2022

Từng tham gia tư vấn cho 2 tuyến metro của Úc và xây dựng các khu TOD, PGS-TS Hồ Quốc Chinh (ĐH Sydney) nhận định TP.HCM nên học hỏi kinh nghiệm xây dựng các khu TOD từ TP.Sydney khi 10 năm trước, một bãi tập kết container cách Nhà hát Opera Sydney khoảng 7 - 8 phút đi bộ chỉ là mảng bê tông đặt trên nền nước biển. Sau đó, chính quyền TP bỏ ra 6 tỉ USD để cải tạo đô thị, xây dựng tuyến metro chạy qua. Hiện đã hình thành khu đô thị theo mô hình TOD với nhiều nhà cao tầng, văn phòng, trung tâm thương mại.

Các huấn luyện viên khuyên rằng nếu chị em muốn dành ít thời gian hơn trong phòng tập thể dục, tận hưởng thời gian ngoài giờ tập luyện nhiều hơn, đừng tìm đâu xa hãy tranh thủ tập squat mỗi ngày. Chỉ từ 15 - 30 phút vào bất cứ khung giờ nào phù hợp, không cần hỗ trợ về thiết bị, chị em có thể tập luyện và dễ dàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo. 

Ảnh: SONG MAI

Cụ thể, vào ngày 8.6, lãnh đạo Sở LĐ-TB-XH gửi văn bản đến Sở Giao thông vận tải về việc có ý kiến liên quan đến tổ chức hoạt động đào tạo, thi tốt nghiệp và cấp chứng chỉ của Trung tâm dạy nghề lái xe Sài Gòn 3T.

Sư cô Ni trưởng Tịnh Nguyện dù tuổi cao nhưng vẫn nhiệt thành với các bạn thí sinh - Ảnh: Lương Ngọc

Từ khi áp dụng các cách trên, tôi không còn sốc mỗi lần nhận hóa đơn tiền điện mỗi tháng. Ngược lại, tôi rất vui khi để dành được một khoản tiền dùng cho những việc cần thiết. Và điều quan trọng là tôi đã xây dựng ý thức tiết kiệm điện cho con, cùng con lan tỏa việc tốt đẹp đến với mọi người.