trực tiếp giải u23 đông nam á 2023

Để bảo vệ sức khỏe cho người cao huyết áp thì hạn chế ra ngoài trời nắng là điều tối quan trọng. Hãy chọn cách đi ra ngoài vào sáng sớm hoặc chiều tối khi trời đã dịu mát. Nếu cần ra ngoài vào ban ngày, cần đội mũ rộng vành, mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, che chắn da cẩn thận. Quan trọng nhất là uống nhiều nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ưu tiên nước lọc, nước trái cây. Hạn chế uống rượu bia, nước ngọt có ga.

* Cảm ơn rapper Đinh Tiến Đạt đã dành thời gian chia sẻ!

Những người làm trong ngành y đều biết các ca mổ ở phòng Cathlab được thực hiện bằng các thủ thuật hiện đại, ít đau, ít chảy máu nhưng bệnh nhân thì không hiểu rõ tường tận đến vậy. Khi được đưa vào phòng mổ, phải cách ly người thân, thông thường người bệnh sẽ có cảm giác lạnh lẽo, nhìn quanh chỉ thấy các thiết bị máy móc… thì có mấy ai giữ được sự bình thản nên dễ sinh ra lo lắng, sợ hãi. Anh Tuấn chia sẻ, vì hiểu rõ tâm lý bệnh nhân như vậy nên anh thường động viên họ: “Cô (chú) đừng lo lắng gì cả, con sẽ ở bên cạnh cô (chú)!, cùng với đó là cái nắm tay siết chặt. Dần dần gương mặt bệnh nhân sẽ giãn ra, thoải mái và tin tưởng. Ca mổ khi đó cũng sẽ nhanh chóng và thuận lợi hơn nhiều”.

NGỌC DƯƠNG

Nhà báo Dư Hải đặt câu hỏi cho ban tổ chức giải

Lá cờ Tổ quốc làm bằng gốm sứ (kích thước 12,40 m x 25 m) trên nóc tòa nhà hội trường trung tâm đảo Trường Sa