win 168

Ảnh: Mai Thanh Hải

Theo thượng tá Hà, khi tình nguyện tham gia nghĩa vụ quân sự, công dân nữ cần đáp ứng những yêu cầu, tiêu chuẩn chính trị, sức khỏe, văn hóa theo quy định. Đồng thời còn trong độ tuổi gọi nhập ngũ. Điều 30 có quy định rõ: "công dân đủ 18 tuổi được gọi nhập ngũ, độ tuổi gọi nhập ngũ từ đủ 18 tuổi đến hết 25 tuổi. Với sinh viên cao đẳng, đại học đã được tạm hoãn gọi nhập ngũ thì độ tuổi gọi nhập ngũ đến hết 27 tuổi".

Tập luyện nhẹ nhàng với động tác phù hợp sẽ giúp tăng cường tính linh hoạt của các khớp và sự dẻo dai cho khối cơ, dây chằng ở vùng lưng, đầu gối… Người bệnh có thể đi bộ, tập yoga, thái cực quyền… Nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn hình thức tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bản thân.

Khi từ VN đến Mỹ hơn 20 năm trước, bà Julie Tran chưa từng nghĩ sẽ có ngày mở được một tiệm nail (làm móng) của riêng mình. Thế nhưng, cửa hàng LA Nails của bà Tran cùng chồng, ông Andy Hoang, tháng trước đã khai trương mặt bằng mới khang trang, rộng 158 m2 trên Đại lộ Calumet ở TP.Valparaiso thuộc bang Indiana. Trang The Times of Northwest Indiana mới đây đăng tải câu chuyện về thành công của đôi vợ chồng gốc Việt này.

Cũng như nhiều công nghệ khác, bao gồm pin xe điện và tấm pin mặt trời, các công ty Trung Quốc đã phát triển xe không người lái thông qua nghiên cứu các phát minh của Mỹ, nhưng sau đó đã tiến xa hơn trong việc thương mại hóa.

Đa số thành viên trong nhóm đã bước vào tuổi trung niên, còn đâu đó nỗi lo cơm áo gạo tiền cùng với sự suy giảm về sức khỏe, nhưng ai nấy đều tích cực đặt dấu chân yêu thương đến khắp mọi ngõ ngách, thôn xóm trên địa bàn tỉnh. Tất cả đồng lòng, lạc quan, hướng tới tinh thần sống có ích cho xã hội.