₫khi một quả bóng được ném lên thì
khi một quả bóng được ném lên thì-Động tác này có tác dụng làm chậm nhịp tim nên rất tốt cho hệ tim mạch và giúp cải thiện, làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả.
khi một quả bóng được ném lên thì-Động tác này có tác dụng làm chậm nhịp tim nên rất tốt cho hệ tim mạch và giúp cải thiện, làm giảm mỡ bụng một cách hiệu quả.