2025 03 17 f29

Suzy bắt đầu ngày mới bằng bài tập aerobic như chạy bộ. Cô cũng đã đề cập trong một cuộc phỏng vấn trước đó rằng hula-hooping cũng giúp tăng nhịp tim. Trường Cao đẳng Y học Thể thao Hoa Kỳ khuyến nghị người lớn nên dành khoảng 150 - 300 phút mỗi tuần cho các bài tập cường độ vừa phải hoặc 75 -100 phút cho các bài tập cường độ mạnh mỗi tuần.

Xung quanh nhà bà Hải tập trung khá đông sinh viên ở trọ, có nhiều em buổi sáng ôm cái bụng rỗng đi học. Biết được hoàn cảnh của các em, bà chủ động bàn với người nhà và một vài bạn thân tìm cách giúp đỡ. Ý tưởng nấu thức ăn tặng người nghèo bắt đầu hình thành từ đó.

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán 2023 đã khép lại, đây là thời điểm nhiều người ở quê lái ô tô chở gia đình, bạn bè quay trở lại các thành phố lớn như TP.HCM, Hà Nội để tiếp tục làm việc. Trong suốt hành trình về quê và quay trở lại phố thị, nhiều người lái ô tô qua hàng trăm, hàng ngàn kilomet. Hiện nay, với hệ thống camera giám sát đã lắp đặt nhiều nơi, người lái ô tô vi phạm luật giao thông không chỉ bị cảnh sát giao thông dừng xe, xử phạt trực tiếp mà còn có thể bị phạt nguội.

Những ngày qua, đỉnh Bàn Cờ (bán đảo Sơn Trà, TP.Đà Nẵng) thu hút đông đảo người dân và du khách đến tham quan, check-in sau chuyến thăm của tỉ phú Bill Gates. Nhiều người tò mò không biết đứng trên đỉnh Bàn Cờ có gì đặc biệt mà khiến vị tỉ phú dừng chân khá lâu.

Từng có mái tóc dày và dài, thế nhưng sau vài năm tóc rụng không thể kiểm soát, thì giờ đây mái tóc của Nguyễn Võ Thảo Uyên (23 tuổi), ngụ tại đường Võ Duy Ninh, P.22, Q.Bình Thạnh (TP.HCM) trở nên mỏng và thưa thớt đến mức lộ da đầu. “Chắc từ khi bắt đầu vào đại học là tóc mình bắt đầu rụng nhiều. Trước kia, tóc mình nhiều và dài nên mỗi lần gội rất mất thời gian. Lúc đó, chỉ ước tóc rụng bớt thôi. Nhưng bây giờ khi tóc rụng nhiều quá mình lại tìm đủ mọi cách để ngăn tình trạng này”.

Để được xem xét học bổng, học sinh phải đạt được những điều kiện dưới đây: